Marche avec les Arbres & Bain de Forêt.

Déroulé de la sortie avec Fabien

Profitez d’un bain de forêt pour partir à la rencontre des arbres et de leur bienveillance pour un ressourcement tout en douceur.
Découvrez une pratique ancestrale de détente et de relaxation dans la nature.
La sortie se déroulera à un rythme de marche consciente pour se relier à soi, aux arbres et aux éléments qui nous entourent.
Elle sera ponctuée d’ateliers et de jeux pour une initiation joyeuse et ludique.
Nous découvrirons ensemble tous les bienfaits des arbres pour le corps et l’esprit, qui nous apporteront calme et bien-être.
Une sortie idéale pour se ressourcer en période de stress ou de surmenage.

Pour partir dans de bonnes conditions,  pensez à prendre votre goûter, de l’eau et le sac au dos !
Prévoyez des chaussures de marche ainsi qu’un manteau de pluie en cas de météo capricieuse.

Durée de la sortie de 16h00 à 19h00

Participation de 30 € par personne ( A partir de 15 ans )

*Réservé aux clients de l’Auberge