Qu’est-ce que l’ayurvéda ?
Né dans les montagnes de l’Himalaya, l’ayurvéda continue son chemin à l’Auberge d’Aillon et d’Ailleurs. Venez faire l’expérience du bain ayurvédique de nos montagnes. Découvrez le bain de vapeur aux plantes des Bauges et continuez l’aventure avec des soins ayurvédiques personnalisés selon vos besoins.
L’ayurvéda est une médecine ancestrale originaire d’Inde. Reconnue médecine traditionnelle par l’Organisation mondiale de la santé en 1982, elle fait partie du patrimoine médical mondial.
L’ayurvéda, ou « connaissance de la vie », est envisagée comme une « science de la longévité ». Nous avons constamment en nous et autour de nous les éléments de la nature que sont l’éther, l’air, l’eau, la terre et le feu. L’ayurvéda trouve ses racines dans la contemplation, la science, la philosophie, la chimie, la spiritualité… et bien d’autres pratiques et disciplines.
Reposant sur une vision holistique de l’être humain, elle envisage l’individu dans sa globalité. Cette médecine à 360° comprend l’étude de votre constitution (Prakriti) et de vos déséquilibres (Vikriti). La particularité de l’ayurvéda est en effet d’agir en tenant toujours compte de la racine du déséquilibre, afin de proposer un programme de soin adapté à travers un bilan ayurvédique personnalisé. À partir de ce bilan, le praticien peut vous conseiller au mieux sur votre alimentation, sur votre hygiène de vie au quotidien et sur les soins recommandés.
Les conseils et soins dispensés ne remplacent pas un avis médical. L’ayurvéda est une médecine de prévention qui ne prétend pas se substituer à la médecine allopathique, mais intervenir en complément.
Amandine Niquet, notre responsable bien-être.
« J’aime prendre soin de ceux qui m’entourent. L’ayurvéda est pour moi la panacée du Bien Vivre. Que vous veniez d’Aillon ou d’Ailleurs, je serais heureuse de vous faire découvrir ou redécouvrir l’ayurvéda à travers mes soins, mon écoute et mes connaissances.
Je vous propose un moment personnalisé dans le but de rééquilibrer votre corps pour que vous puissiez retrouver un mieux-vivre durable, que ce soit de façon ponctuelle lors d’un soin du corps revitalisant ou lors d’une cure rééquilibrante ou encore détox. Deux possibilités s’offrent ainsi à vous : découvrez l’ayurvéda ou vivez-la ! »
